Setiap atlet perlu melakukan Carbo-Loading agar bisa optimal dalam pertandingan. Masyarakat umum pun perlu mempertimbangkan asupan makanan ketika hendak berolahraga. ...

Orang terbiasa mengonsumsi kopi, teh, maupun minuman berenergi yang mengandung kafein. Apakah kafein tersebut berbahaya atau justru memiliki manfaat? ...

Water break mulai dikenal secara luas ketika Piala Dunia 2014. Piala Presiden 2015 juga mengadopsi peraturan ini. Apa manfaat water break bagi pemain? ...

Jauh sebelum Park Ji Sung menyita perhatian publik Korea Selatan dan Asia dengan penampilan memukaunya bersama PSV Eindhoven dan Manchester United, negeri ginseng punya sosok yang memukau. Pria itu bernama Cha Bum Kun. ...

Iker Casillas pergi meninggalkan Real Madrid ke Porto. Tak ada sajian yang luar biasa untuk menghormati dirinya seperti ketika klub lain mengantarkan legendanya pergi. Jauh dari hingar bingar tapi tentu tak ada seorang pun yang tak tersentuh dengan kepergian sang ...